YSTEA ry järjestää neljä kertaa joogaa, myös DigiMaMalaisille!

Lauantai 19.3 klo 13:

  • Tutustuminen joogaan 2 h
  • Lyhyt johdanto joogan perusteisiin, liikkeeseen, hengitykseen sekä meditaatioon
  • Kokonaisvaltainen Hatha-joogaharjoitus

Lauantai 26.3 klo 13:
Ylävartaloa avaava Hatha-joogaharjoitus 75 min

Lauantai 2.4 klo 13:
Avaava Hatha-joogaharjoitus 75 min

Lauantai 9.4 klo 13:
Selkää vahvistava Hatha-joogaharjoitus 75 min

Hinta 10 €

Lue lisää ja ilmoittaudu >>